1° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU 1° parte e applicazioni
- Iras
- Allineamento parti strutturali
- Equilibrio
- Rotazione di 90°
- Il passo – il pugno – il passo e pugno
- Applicazioni tecniche – palmo della mano – pugno diretto – pugno martello – calci frontali
- Simulazioni semplici controllate
- Azioni dinamiche controllate in linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
2° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU 2° parte e applicazioni
- Rotazione 180°
- Passo di Z
- Passo circolare
- Passo laterale
- Applicazioni tecniche – pugno gancio – pugno montate – gomitate – calci laterali – ginocchiate
- Simulazioni semplici controllate
- Azioni dinamiche controllate in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
3° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU e applicazioni
- Passo obliquo
- Passo laterale incrociato
- Passo a freccia
- Svuotamento a 45°
- WU SAU – MAN SAU
- 5 tecniche di base
- Applicazioni tecniche – gomitate – calci circolari – proiezioni
- Simulazioni semplici
- Azioni dinamiche semplici in linea e fiori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
4° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU 1° parte e applicazioni
- Ripetizione passi
- Passo a freccia WU SAU – MAN SAU combinazione 5 tecniche
- WU SAU – MAN SAU 5 tecniche di base a 45°
- Applicazioni tecniche – taglio della mano – con le dita – manipolazione della testa
- Simulazioni semplici
- Azioni dinamiche semplici in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
5° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU 2° parte e applicazioni
- Ripetizione passi WU SAU – MAN SAU con 5 tecniche di base
- Ripetizione svuotamento 45° – 90°
- Applicazioni mix circuiti tecniche
- Simulazioni complesse
- Azioni dinamiche complesse in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
6° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU e applicazioni
- DAN – CHI
- Applicazioni mix circuiti di tecniche
- Simulazioni complesse
- Azioni dinamiche complesse in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
7° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU
- POON SAU
- Applicazioni mix circuiti di tecniche
- Simulazioni complesse
- Azioni dinamiche complesse in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
8° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU
- 1° sequenza CHI SAU
- Applicazioni mix circuiti di tecniche
- Simulazioni complesse
- Azioni dinamiche complesse in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
9° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU
- 2° sequenza CHI SAU
- Applicazioni mix circuiti di tecniche – integrate – transitorie contro più persone non armate
- Simulazioni complesse – integrate – transitorie
- Azioni dinamiche complesse – integrate – transitorie in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
10° Grado del Wing Chun
- Forma SIU NIM TAU
- Forma CHUM KIU
- 3° sequenza CHI SAU
- Applicazioni mix circuiti di tecniche – integrate – transitorie contro più persone armate
- Simulazioni complesse – integrate – transitorie
- Azioni dinamiche complesse – integrate – transitorie in linea e fuori linea
- Armi da taglio – da botta – da fuoco
- Strategie e tattiche
- Gestione dello stress
Gradi Tecnici
1° Grado Tecnico
- 4 – 5 – 6 – 7 sequenza CHI SAU
- Forma BIU – TZE
- BIU – TZE CHI SAU 1 – 2 – 3 – 4 sezione
- LUK DIM BOON KWUN: Esercizi
2° Grado Tecnico
- MUK YAN CHONG: Forma 1 – 2 sezione e CHI SAU corrispondente
- LUK DIM BOON KWUN: Forma
- BART CHAM DAO: Esercizi
3° Grado Tecnico
- MUK YAN CHONG: Forma 3 – 4 sezione e CHI SAU corrispondente
- LUK DIM BOON KWUN: 1 – 2 sezione e applicazioni
- BART CHAM DAO: Forma 1 – 2 sezione e applicazioni
- SAAM – SING CHONG (triplody dummy)
4° Grado Tecnico
- MUK YAN CHONG: Forma 5 – 6 sezione e CHI SAU corrispondente
- LUK DIM BOON KWUN: 3 – 4 sezione e applicazioni
- BART CHAM DAO: 3 – 4 – 5 sezione e applicazioni
- CHI GERK: 1 sezione
5° Grado Tecnico
- MUK YAN CHONG: Forma 7 – 8 sezione e CHI SAU corrispondente
- LUK DIM BOON KWUN: 5 – 6 sezione e applicazioni
- BART CHAM DAO: 6 – 7 –8 sezione e applicazioni
- CHI GERK: 2 sezione
- LUK DIM BOON KWUN: bastone lungo
- MUK YAN CHONG: uomo di legno
- BART CHAM DAO: doppi coltelli
Percorso Insegnante – Sifu
Raggiunto il 9° Grado
Si sostengono gli esami e se superati si ha l’idoneità all’insegnamento Gradi 1, 2, 3, 4, 5, 6
Raggiunto il 1° Grado Tecnico
Si sostengono gli esami e se superati si ha l’idoneità all’insegnamento Gradi 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Raggiunto il 5° Grado Tecnico
Si sostengono gli esami e se superati si ha l’idoneità all’insegnamento Gradi Tecnici 1, 2, 3, 4, 5 con il Titolo di SIFU